Skip to content
logo
  • Dom
  • Zdrowie
  • Uroda
  • Moda
  • Firmy
  • Finanse
  • Motoryzacja
  • Podróże
  • Dom
  • Zdrowie
  • Uroda
  • Moda
  • Firmy
  • Finanse
  • Motoryzacja
  • Podróże

Andrzej

Dietetyk oraz specjalista medycyny sportowej. Cechuje go wnikliwe i skrupulatne podejście do diagnozy, leczenia i profilaktyki urazów sportowych. Głównym obszarem jego zainteresowań są badania nad czynnikami promującymi gojenie tkanek i zwiększającymi wydajność mięśni oraz walka z otyłością, rakiem i chorobami przewlekłymi za pomocą propagacji zmian nawyków żywieniowych wśród nowego pokolenia.
  • Home
  • Andrzej
Zmęczone oczy to dolegliwość, która często występuje u osób pracujących przy komputerze
Zdrowie

Zmęczone oczy – objawy, przyczyny i sposoby zwalczania

lut 13, 2023
Andrzej
0

„Zmęczone oczy” to termin, który wszyscy doskonale znamy. Wiemy, że oznacza objawy, które często towarzyszą nam podczas pracy przy komputerze…

Długotrwały stres negatywnie wpływa na odporność organizmu, osłabiając system immunologiczny i zwiększając ryzyko infekcji
Zdrowie

Wpływ stresu na odporność – jak walczyć z osłabieniem organizmu?

lut 13, 2023
Andrzej
0

Stres jest czymś, czego wszyscy doświadczamy na różnych poziomach. Może mieć pozytywne lub negatywne skutki, ale jego wpływ na nasz…

W przypadku bólu brzucha warto zwrócić uwagę na regularność posiłków, unikanie przekąsek między nimi oraz spożywanie odpowiedniej ilości płynów
Zdrowie

Dieta na ból brzucha: Co jeść i czego unikać, plus niezbędne przepisy i zasady

lut 13, 2023
Andrzej
0

Ból brzucha może być osłabiającym przeżyciem. Niezależnie od tego, czy jest on spowodowany infekcją wirusową, zatruciem pokarmowym, czy chorobą podstawową,…

Dbanie o wzrok to ważna kwestia, szczególnie w dobie rosnącej ilości godzin spędzanych przed ekranami komputerów, tabletów i smartfonów
Zdrowie

Jak dbać o wzrok i chronić oczy – praktyczne wskazówki

lut 13, 2023
Andrzej
0

Dbałość o wzrok to jeden z najważniejszych aspektów zdrowia, który wymaga od nas stałej uwagi. Nasze oczy są bardzo wrażliwe…

Witaminy A, C i E są kluczowe dla dobrego wzroku, ponieważ wpływają na kondycję i funkcjonowanie siatkówki oraz błony naczyniowej oka
Zdrowie

Witaminy na wzrok i oczy – jakie wybrać i co suplementować?

lut 13, 2023
Andrzej
0

Nasze oczy są jednym z najważniejszych narządów, jakie posiadamy. Dlatego też ważne jest, aby zadbać o ich zdrowie za pomocą…

Problemy z koncentracją u dzieci mogą wynikać z małej ilości snu, niezdrowej diety, braku aktywności fizycznej czy nadmiaru bodźców
Zdrowie

Jak poprawić koncentrację u dziecka – witaminy i wzmacniające ćwiczenia

lut 13, 2023
Andrzej
0

Każde dziecko ma swój własny tempa rozwoju i wzrastania, a różne etapy rozwoju są bardzo ważne w życiu dziecka. Jednym…

Zaparcia u dzieci i nastolatków może powodować dieta uboga w błonnik, brak aktywności fizycznej i picie zbyt małej ilości wody
Zdrowie

Zwalczanie zaparć u dzieci i młodzieży – proste domowe sposoby

lut 13, 2023
Andrzej
0

Zaparcia to generalnie niewygodne i frustrujące doświadczenie. Mogą dotknąć każdej grupy wiekowej, ale najczęściej spotykane są zaparcia u dzieci i…

Suplementacja DHA w ciąży ma pozytywny wpływ na rozwój układu nerwowego dziecka oraz redukuje ryzyko przedwczesnego porodu
Zdrowie

DHA w ciąży: czy warto suplementować?

lut 12, 2023
Andrzej
0

Jak każdy z nas wie, zdrowe odżywianie w ciąży jest niezbędne w celu zapewnienia zdrowia mamy i dziecka. Jednym z…

Błonnik zawarty w warzywach, owocach i pełnoziarnistych produktach zbożowych sprzyja oczyszczaniu jelit z toksyn i szkodliwych bakterii
Zdrowie

Produkty bogate w błonnik – jak wesprzeć perystaltykę jelit

lut 12, 2023
Andrzej
0

Czy zdawaliście sobie sprawę, że błonnik jest ważnym składnikiem odżywczym, który wspomaga zdrowie jelit? Błonnik jest istotnym składnikiem, który pomaga…

Nadmierne pocenie? To już przeszłość! Zobacz jak skutecznie walczyć z tą przykrą dolegliwością
Zdrowie

Domowe sposoby, które pomogą ci uporać się z nadmierną potliwością

lut 7, 2023
Andrzej
0

Nadpotliwość to dolegliwość, która potrafi być niesamowicie niewygodna i krępująca, ale nie jesteś jedyną osobą, która zmaga się z podobnym…

Nawigacja po wpisach

Page 1 Page 2 … Page 7 NextNext page

Ostatnie wpisy

  • 4 powody, dla których warto zbierać monety kolekcjonerskie!
  • Światło niebieskie – jak wpływa na twój sen i zdrowie
  • Od zastrzyku energii do utraty wagi – wiele zastosowań guarany
  • Znajdź spokój umysłu – strategie radzenia sobie z nerwicą i bezsennością
  • Starzenie się i sen – jak sobie radzić ze zmianą?
  • Bezdech senny – przyczyny, objawy i możliwości leczenia
  • Sucha skóra po zimie – niezbędne wskazówki i techniki pielęgnacji
  • Ogrody zimowe – więcej niż tylko praktyczne rozwiązanie
  • Od kontroli płytki nazębnej do zdrowia dziąseł – dlaczego tak ważna jest dobra nić dentystyczna?
  • Odkryj uroki żeń-szenia – naturalne podejście dla optymalnego zdrowia

Kategorie

  • Dom
  • Finanse
  • Firmy
  • Hobby
  • Moda
  • Motoryzacja
  • Podróże
  • Uroda
  • Zdrowie

Ostatnie wpisy

  • 4 powody, dla których warto zbierać monety kolekcjonerskie!
  • Światło niebieskie – jak wpływa na twój sen i zdrowie
  • Od zastrzyku energii do utraty wagi – wiele zastosowań guarany
  • Znajdź spokój umysłu – strategie radzenia sobie z nerwicą i bezsennością
  • Starzenie się i sen – jak sobie radzić ze zmianą?

logo

Copyright © 2022 twojinformator.pl Blogberg Theme by Keon Themes