Skip to content
logo
  • Dom
  • Zdrowie
  • Uroda
  • Moda
  • Firmy
  • Finanse
  • Motoryzacja
  • Podróże
  • Dom
  • Zdrowie
  • Uroda
  • Moda
  • Firmy
  • Finanse
  • Motoryzacja
  • Podróże

Zdrowie

  • Home
  • Zdrowie
Światło niebieskie emitowane przez telewizory, komputery, i smartfony może zakłócać naturalny rytm dobowy organizmu i wpływać negatywnie na sen
Zdrowie

Światło niebieskie – jak wpływa na twój sen i zdrowie

lut 20, 2023
Agata
0

Możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, ale niebieskie światło emitowane przez Twój telefon, komputer i inne ekrany może szkodzić…

Guarana to roślina pochodząca z Ameryki Południowej, znana przede wszystkim ze swoich właściwości pobudzających i wzmacniających
Zdrowie

Od zastrzyku energii do utraty wagi – wiele zastosowań guarany

lut 20, 2023
Agata
0

Guarana to roślina pochodząca z lasów amazońskich, która od wieków jest wykorzystywana przez rdzennych mieszkańców ze względu na wiele potencjalnych…

Nerwica jest zaburzeniem psychicznym, które może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, w tym bezsenności
Zdrowie

Znajdź spokój umysłu – strategie radzenia sobie z nerwicą i bezsennością

lut 20, 2023
Agata
0

Te dwie dolegliwości często idą w parze, tworząc błędne koło, które może być trudne do przerwania. Nerwica oznacza wzorzec niespokojnych…

Seniorzy często doświadczają zaburzeń snu z powodu chorób przewlekłych, bólu, depresji i innych czynników
Zdrowie

Starzenie się i sen – jak sobie radzić ze zmianą?

lut 20, 2023
Agata
0

Wraz z wiekiem zmieniają się nasze potrzeby i wzorce snu. Nierzadko seniorzy doświadczają zmian w jakości i ilości snu, w…

Bezdech senny jest poważnym zaburzeniem snu, które polega na chwilowym zatrzymaniu oddechu w jego trakcie
Zdrowie

Bezdech senny – przyczyny, objawy i możliwości leczenia

lut 19, 2023
Agata
0

Bezdech senny jest powszechnym zaburzeniem snu, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Charakteryzuje się on przerwami w oddychaniu lub…

Używanie nici dentystycznej to kluczowy element utrzymywania zdrowia jamy ustnej
Zdrowie

Od kontroli płytki nazębnej do zdrowia dziąseł – dlaczego tak ważna jest dobra nić dentystyczna?

lut 19, 2023
Agata
0

Nić dentystyczna jest niezbędnym narzędziem do utrzymania prawidłowej higieny jamy ustnej i zapobiegania chorobom dziąseł, ale przy tak wielu różnych…

Żeń-szeń to roślina o wielu prozdrowotnych właściwościach, która od wieków jest wykorzystywana w medycynie naturalnej
Zdrowie

Odkryj uroki żeń-szenia – naturalne podejście dla optymalnego zdrowia

lut 19, 2023
Agata
0

Żeń-szeń jest powszechnie stosowanym ziołem, które ma długą historię tradycyjnego użycia w różnych kulturach na całym świecie. Uważa się, że…

Chrapanie dla wielu par może być frustrującym problemem, ale istnieją różne sposoby radzenia sobie z tą dolegliwością
Zdrowie

Cała prawda o chrapaniu – przyczyny, czynniki ryzyka i jak znaleźć ulgę

lut 19, 2023
Agata
0

Chrapanie jest powszechnym problemem, który dotyka miliony ludzi na całym świecie. Irytuje partnerów, a nawet może zakłócać sen osobie chrapiącej….

Aby aparat ortodontyczny działał skutecznie, należy przestrzegać wskazówek lekarza ortodonty dotyczących jego noszenia, regulacji i czyszczenia
Zdrowie

Aparat ortodontyczny – jak dbać, żeby służył jak najlepiej?

lut 19, 2023
Agata
0

Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich ma aparat ortodontyczny, zapewne wiesz, jak ważne jest, aby dobrze o niego dbać,…

Częste budzenie się w nocy może prowadzić do chronicznego braku snu, który zwiększa ryzyko chorób serca, cukrzycy i innych problemów zdrowotnych
Zdrowie

Dobry sen – strategie na zatrzymanie cyklu budzenia się w środku nocy

lut 18, 2023
Agata
0

Budzenie się w środku nocy potrafi być bardzo frustrujące i może zaburzać Twój cykl snu, prowadząc do zmęczenia i drażliwości…

Nawigacja po wpisach

Page 1 Page 2 … Page 10 NextNext page

Ostatnie wpisy

  • Światło niebieskie – jak wpływa na twój sen i zdrowie
  • Od zastrzyku energii do utraty wagi – wiele zastosowań guarany
  • Znajdź spokój umysłu – strategie radzenia sobie z nerwicą i bezsennością
  • Starzenie się i sen – jak sobie radzić ze zmianą?
  • Bezdech senny – przyczyny, objawy i możliwości leczenia
  • Sucha skóra po zimie – niezbędne wskazówki i techniki pielęgnacji
  • Ogrody zimowe – więcej niż tylko praktyczne rozwiązanie
  • Od kontroli płytki nazębnej do zdrowia dziąseł – dlaczego tak ważna jest dobra nić dentystyczna?
  • Odkryj uroki żeń-szenia – naturalne podejście dla optymalnego zdrowia
  • Cała prawda o chrapaniu – przyczyny, czynniki ryzyka i jak znaleźć ulgę

Kategorie

  • Dom
  • Finanse
  • Firmy
  • Moda
  • Motoryzacja
  • Podróże
  • Uroda
  • Zdrowie

Ostatnie wpisy

  • Światło niebieskie – jak wpływa na twój sen i zdrowie
  • Od zastrzyku energii do utraty wagi – wiele zastosowań guarany
  • Znajdź spokój umysłu – strategie radzenia sobie z nerwicą i bezsennością
  • Starzenie się i sen – jak sobie radzić ze zmianą?
  • Bezdech senny – przyczyny, objawy i możliwości leczenia

logo

Copyright © 2022 twojinformator.pl Blogberg Theme by Keon Themes